روزی یک تا دو عدد قرص و یا طبق دستور پزشک با یک لیوان پر آب، بعد از غذا مصرف شود.
منیزیم از ریزمغذیهایی است که به جذب کلسیم کمک کرده و یکی از ضروریترین املاح میباشد که باید بطور روزانه در رژیم غذایی گنجانده شود. این عنصر نقش حیاتی در حفظ سلامت استخوانها و دندان دارد. مهمتر از همه، این عنصر آنزیمها را فعال میکند، به بدن انرژی میدهد و به کارکردن بهتر بدن کمک میکند. منیزیم در بدن موجب تسکین اعصاب میشود و برای سلامت قلب، عضله و کلیه مهم و مفید است. منیزیم برای آرام نگهداشتن گردش خون در بدن، کمک به مقابله با استرس، حفظ سلامت و بهداشت روانی در برابر افسردگی و تغییرات احساسی مؤثر است. منیزیم همچنین موجب خواب بهتر شده و بیخوابی را کاهش میدهد.
مشترک شدن در خبرنامه ما برای اطلاع از آخرین محصولات و تخفیفات