ویژگی های اولترا ویتامین د3 100ویتابیوتکس:

چطور مصرف کنیم:

نقد و بررسی قرص :

قرص اولترا ویتامین D۳ ویتابیوتیکس محصولی جهت تامین ویتامین D مورد نیاز روزانه بدن و دربردارنده میزان بهینه ویتامین D برای حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی و قلبی- عروقی و سلامت استخوان‌ ها است. بر اساس یافته‌های اخیر ویتامین D می‌تواند ۳۶ ارگان در بدن را تحت تاثیر قرار دهد. این ویتامین قادر است با کنترل قند خون از ابتلا به دیابت یا پیشرفت آن جلوگیری کند. همچنین ویتامین D یکی از هورمون‌های دخیل در بلوغ گلبول‌های سفید خون است، که از این طریق می‌تواند در بهبود فعالیت سیستم ایمنی موثر باشد. ویتامین D می‌تواند بر حفظ سلامت عروق و جلوگیری از بروز حوادث قلبی- عروقی نیز تاثیر گذار باشد.با قرار گرفتن در معرض نور خورشید، روند فعال سازی ویتامین D آغاز می‌شود. اما میزان ویتامین D فعال شده تحت تاثیر فاکتورهای متفاوتی از جمله شدت تابش آفتاب، سلامت پوست و میزان تیرگی پوست قرار می‌گیرد. به همین دلیل، پیش بینی میزان ویتامین D دریافتی از طریق نور خورشید امری غیر ممکن به نظر می‌رسد. بر اساس مطالعات انجام شده، برای مشاهده اثرات مثبت ویتامین D به غلظت سرمی بالایی از فرم فعال ویتامین دی نیاز داریم، که این غلظت با مصرف روزانه حداقل ۱۰۰۰ IU به دست می‌آید.

ویتامین دی ویتامین محلول در چربی است که مهم‌ترین نقش آن کمک به جذب روده‌ای کلسیم و فسفر است. در غیاب این ویتامین جذب کلسیم به درستی انجام نمی‌گیرد. البته ویتامین دی توسط پوست بدن انسان زمانی که در زیر نور آفتاب قرار داریم ساخته می‌شود ولی در زندگی شهری امروزه به ندرت کسی را می‌توان یافت که به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار گیرد تا ویتامین دی مورد نیاز بدن وی تامین شود. برای جلوگیری از بیماری پوکی استخوان و مشکلات آن، بدن هر فرد به طور متوسط روزانه هزار واحد بین‌المللی ویتامین دی احتیاج دارد. برای این که بدانید ویتامین d بدن شما کافی است یا نه می‌توانید میزان آن را در خون بسنجید. برای آن که در خطر ابتلا به پوکی استخوان نباشید، باید میزان ویتامین D خونتان را بالای ۷۵ نانومول در لیتر (یا بین ۵۰ و ۸۰ نانوگرم در میلی‌لیتر)‌ حفظ کنید.

لطفا دقت کنید: